BEBEKLERDE KUCAKTA UYUMA ALIŞKANLIĞI

Bebeğim kucağımda uyuyor. Kucağımdan indirir indirmez uyanıyor. Bebeğim neden kucaktan başka yerde uyumuyor? Bebeğimi kucaksız uykuya nasıl alıştırabilirim?

Evet bebeklerde kucakta uyku alışkanlığı yenidoğan dönemde oluşuyor. Ve ilerleyen aylara yayılarak devam ediyor. Yenidoğan döneminde elbette anneye çok ihtiyacı olan bebeğinizi her istediğinde kucaklamalı, gerekli şevkati ilgiyi göstermelisiniz. Fakat uyku saatleri , beslenme saatler, aktivite saatleri derken tüm gün eğer kucakta geçiyorsa bu durum ileri boyutlara taşımarak sorun olmaya başlayacaktır. Kucakta pış pış ile, salınarak yada kucakta emerek uyuyan bebekler yataklarına büyük bi sessizlik ve özenle götürülürler anne tam olarak 8/10 aşamada beşiğe eğilir büyük bi sessizlikte yatağa bebeğini bırakmaya yeltenir. Çoğunlukla sorun çıkmaz (şanslıysanız)yatağa koyulur üstü kapatılır tam odadan çıkmaya bir adım kala bebek uyanır dön başa . Eğer hiç şansınız yoksa ya daha odaya götürürken yada bırakırken gözler fal taşı!

İşte tüm bunların önüne geçmekte yine hep söylediğimiz erken dönemde sağlam ve sağlıklı uyku alışkanlıklarıyla kazandırmayla başlıyor. Başlangıç dönemde onu rahatsız edecek derecede kucakta sıkmak yerine besleme ve alt değişimi sonrası yatağında keyif yapmasına izin vermeli. Ama eğer artık çok geçse ve bebeğiniz kucakta uyuyorsa elbette denenecekler var.

Başlangıçta yatağa yatırıp yanına uzanmayı deneyin. Şş pat uygulamasıyla uyutmayı deneyin. İlk günler ağlamalar direnmeler yaşayacaksınız ama bu sizi pes etmeye sürüklememeli. Pes edilen noktada boşuna vakit kaybı ve ağlama olacağını unutmayın. Eğer kucaktan vazgeçirmeye niyetliyseniz ayağa alıp burdan şş pat ilede süreci sürdürebilirsiniz. Veya aşamalı bıraktırma kullanabilirsiniz . Yatağa yatırmadan önce Bir seviye eğildik bekledik, 2 seviye eğildik , 3 seviye ve 4 seviye eğildikten sonra bebeğinizi yatağına yatırabilirsiniz. Ağlarsa ve uyanırsa daha doğrusu ağlamadan ve uyanmadan pşş pşş ile destekleyip uyanmadan daldırmaya çalışın. Hatta dalgın görünsede devam edin. Başında bekleyin kımıldandıkça sürdürün. Bu şekilde sonuca ulaşabilirsiniz.

Güzel alışkanlıkların küçüklük dönemlerde kazandırılmasının çok daha kolay olacağını unutmayın.

#uykuegitimi #kucaktauyuyanbebek